こんにちは！惣助の廣井です。
最近悩んでいることがありまして、今までは食べても太らない体質だったのですが
20代後半になり、かつ働き方がリモートになってから、食べれば食べるほど太るようになり
5キロ以上も太ってしまいました😭😭😭
顔もだいぶ丸くなったのでかなり焦ってしまい、最近はジムでランニング、家で筋トレをして
何とか戻そうと頑張ってます。
太ってしまったことはショックですが、でも太ることを悩む人の気持ちも理解できて
とても良い機会だったなと思っています。
では今月の私が読んだ本の紹介と、感想を書いていきます。
タイトル：経営コンサルタントの教科書「良い経営」の本質と実践がわかる本
著者：小宮 一慶